饮食:7大消脂刮肠食物
[ 来源:新浪网 | 时间:2007-05-29 | 浏览: | 打印本文 ]

  在这个适合“养膘”的季节,培养良好的饮食习惯,尽量少量多餐,不要暴饮暴食,吃东西时,要细嚼慢咽,以免一次吃下太多空气,变成超级胖MM。下列这些食物有助于你排出体内毒素,促进消化系统的机能。

饮食:7大消脂刮肠食物

  蜂蜜:

  自古就是滋补强身、排毒养颜的佳品。对润肺止咳、润肠通便、排毒养颜有显著功效。


    



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